『ボヘミアン・ラプソディ』はなぜこれほど人々を魅了するのか

水泳部。練習始まって最初15分ぐらいめっちゃ呼吸苦しいんですけどなぜなのでしょうか?そのあとは普通なんですけど。最初から呼吸苦しくならないようになりたいんですけど対策または練習法はありますか?

A 回答 (1件)

ランナーズハイと似たものじゃないのかな?


マラソン選手が途中からハイになって苦しさが減るやつ。
自分も水泳をやってたけど最初の方は苦しかったです。
苦しくならないように克服するなら負荷をかけたり繰り返したり練習するか、苦しいのを受け入れてそうゆうものって思うかじゃないかな?
とりあえず無理しないで違和感あったらすぐ誰かに相談してくださいね。
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