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ここ1ヶ月ぐらいお腹があまりすきません。
1日1食か2食の生活が続いています。
夜は割と食べれるのですが朝と昼はコーヒーだけでお腹がいっぱいになってしまいます。
体重が少しずつ減っていき仕事中にフラっとしてしまうことが増えてきているので原因が気になります。
病院に行こうと思うのですが時間が無いので行けていません。体調が悪い訳でもないので。これは夏バテでしょうか?

A 回答 (1件)

夏バテでは有りません、夏バテはまだこれからですよ。

朝食はどうですか?朝食を食べるのが一番大事なのですよ、お昼は軽くてもよいですが夜は余り多くカロリーを取るのは身体の為に良く有りませんよ。
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