今年社会人四年目になります。今年度に入って後輩の女の子が鬱の一個手前？になり、今月会社を辞めます。

Question

今年社会人四年目になります。
今年度に入って後輩の女の子が鬱の一個手前？になり、今月会社を辞めます。会社を辞める理由は結婚して家庭に入る等です。

私は父親が鬱で、その影響をすごく受けましたし鬱に理解はあります。上司の説明ではその後輩は人一倍真面目で心優しいため今回の様な状況に陥ってしまったという感じでした。課長はすごくその子に優しく、それは当たり前なのですが私には当たりが強く、先日の飲み会ではお酌をした際「お前の酒はまずい」と言われました。そういうノリだと思ってその場では笑いましたが、後輩には抱きしめたり辛かったなと頭を撫でていました。
私には何を言っても大丈夫と思っているのでしょうか？
理解はあるんです。父は鬱に加えてアル中だったので暴力や暴言は当たり前で毎日辛く、家を出た今でも、離れたはずの父の考えが頭の中にあります。
休んでやろうかと思いますがそういうことも今までしたことがないため踏み出せません。
みんなに平等に優しく接することはできないんでしょうか。すごく辛いです。

ハル1545 · Accepted Answer

元鬱病です。無理し過ぎると、そのうちあなたが鬱病になってしまいますよ。
私も鬱病で三回退職してます。どの会社でも退職する頃は非常に優しくされました。会社は後のことを考えます。その会社のせいで鬱病になったと思われては困るし、鬱に理解の無い会社だと思われることも避けたいのです。
 あなたには不平等に見えていい気はしないでしょう。でも鬱病の本人はそれで嬉しいなどと感じる心のゆとりはないし、何より本当の意味で心配をされてるわけではないです。
 それと、おっしゃる通り、あなたには何を言ってもいいと思われてると思います。ほんのちょっとずつでいいので、嫌な時は嫌そうな顔をする練習をしましょう。きっとあなたは空気を読む人なので難しいかと思いますが、ほんの少しずつでいいんです。これは私が、鬱病を再発させないためにやったことです。
 あと、休んでやろうと思って休むのはちょっと危険な気がします。あなたにとって罪悪感になるかもしれないし、会社にただのズル休みだと思われて、ますます風当たりが強くなってしまうかもしれません。もちろん本当に辛ければ休みましょう。鬱病になってしまえばあなたは大きなものを失ってしまいます。

gazira · Answer

貴方はあなた、他人は他人。親は親。
人に優しくする事と、自分に甘くすることは違います。
厳しく自分を律して、自分の人生を生きるべきです。
それが親の喜びのはず。

アンデスの旅人サリり · Answer

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今年社会人四年目になります。 今年度に入って後輩の女の子が鬱の一個手前？になり、今月会社を辞めます。

元鬱病です。

貴方はあなた、他人は他人。

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