立ち仕事で…夕方足が疲れぱんぱん… 立ち仕事のかたどうしてますか？

立ち仕事で…夕方足が疲れぱんぱん…
立ち仕事のかたどうしてますか？

No.3 回答者： kiranyan 回答日時： 2019/07/03 21:47

靴選びで、全然変わりますよ。

クッションの良い、アシックスのウォーキングシューズ（ペダラ）おすすめです。

お家に帰ったら、ゆっくり、湯船につかると良いと思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2019/07/03 21:50

No.2 回答者： XR500 回答日時： 2019/07/03 21:35

とにかく歩いて（動いて）いること。

動かずに立ちっぱなしだと血の巡りが悪くなって足がむくみますが、
動いていれば血が回るからそんなふうにはなりません。
その場所から動けないような仕事でも、足踏みするだけでも違います。

この回答へのお礼

はい。ありがとうございます

お礼日時：2019/07/03 21:50

No.1 回答者： ひもじぃ 回答日時： 2019/07/03 21:29

一時期警備員のバイトしてましたが、その時は先輩に「定期的にどっちかの足をぶらぶらして休ませればあんまり疲れないぞ」と教えられて実践していました。

効果はあったと思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
助かります

お礼日時：2019/07/03 21:51