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毎週週末には風呂上がりの夜10時頃、夜食にうどん食べますけど
これって体に悪いので止めたほうがいいですか?
夕方6時に夕食食べて、風呂上がりに何も食べずに寝るのは物足りないのでなかなか辞められません。

A 回答 (2件)

我慢するのが一番身体に悪い。

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ご自由にどうぞ

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