痔になりやすい生活習慣とは?

最近上手くいかないことばかりで、他人に嫉妬してばかりです。
そんな自分を変えたいですがなかなか変われません。
こーゆー行き詰まった時はどーするのがいいですか

A 回答 (7件)

海外旅行に行く


まぁ、単純に気持ちを切り替えるきっかえになれば何でも良いのですが(笑)
近いところばかり見ていると視野が狭くなるので、日本では味わえない非日常を楽しみます
日本にはない広々とした景色をみると否が応でも気持ちが切り替わります。
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他人に嫉妬するのは、自分と比較しているから。


比較するなら、自分より劣っている人、恵まれていない人と比べたらいいよ。
すると、自分がいかに恵まれているかがわかる。
この前、友人が事故で足を切断してしまった。
何もなくても五体満足で生きている自分に
喜びを感じられた。
ないものねだりばかりしていると、嫉妬が生まれてくる。
そして、時には気分転換も大事。
うまくいかないときもある。
そう考えて、イライラしない。
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上手くいかない → 他人に嫉妬


努力が足りない人は結果しか見てない。成功の陰に努力あり。
優れた人は失敗と反省と努力の繰り返しで成長しています。
他人に嫉妬するのは自分のミスを他人のせいにする傾向があるからです。
行動する前に良く準備して臨むようにしましょう。
行き当たりばったりの行動では上手くいかないですよ。
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物事をうまくいかせるには、それなりに努力や時間が必要です。



それが叶うまでは苦しいでしょうが、それは仕方ないと思います。

工夫次第では、願いを実現する為の最短距離を探ったり、効率化は出来るでしょうが、やはり、それでもそれなりに努力や時間は必要だと思います。

裏技は無いですから、難しく考えず、目の前のやるべき事を一つ一つやっていきましょう。

モチベーションを維持する為に、遊びや息抜きや休息も忘れないでください。
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一人で走っていたら


早いのか遅いのか
わからないだろう?

でも
ちゃんと走っている

それでいいんじゃない?
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いったんクールダウンする

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他の人はどうやっているのか見たり聞いたり

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