出産前後の痔にはご注意!

心療内科やカウンセリングに行ったあとにパニック発作が起きます。行かない方がいいんですかね?
それとも気持ちが緩んだ証拠なんですかね?

A 回答 (2件)

言って見れば


「安全地帯から離れる恐怖心」ですね。
私も最初はそうでしたが、次第に変わってきますよ
「今日も先生と相談した」が安心感になり
病院からの帰宅時は凄く楽になりましたからね。
焦らないで、悪い方に考えないで
気長に病気と付き合うくらいの
気持ちで通院を続けて下さいね。
絶対に良くなりますから!
私がそうですからね。
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この回答へのお礼

ありがとうございます
どうしても発作が起きると怖くなったり、焦っちゃうので、ゆっくり深呼吸して落ち着きます。

頭がぼわっとした発作が起きた事ありますか?

お礼日時:2019/08/17 18:02

その事も含めて相談したらよいだけ

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