寝れない時は飲みなおすのは変ですか ノンアルとジュースでやってます ま金土だけですが 平日は夕方ノン

寝れない時は飲みなおすのは変ですか

ノンアルとジュースでやってます

ま金土だけですが

平日は夕方ノンアル一杯だけです

精神かの先生にお酒はとめられてまして

気持ちオールしたいですが
明日仕事かもしれないので

できないです

No.3 回答者： 63904702s 回答日時： 2019/08/26 04:03

追記だよ。

お酒でなくても同じことだよ。
「何かに依存している」ということになるので、それでは治るものも治らなくなるから。
「お酒でないから大丈夫」というわけではないんだよ。

No.2 回答者： 63904702s 回答日時： 2019/08/25 00:05

「変」というより「悪循環」といったほうが良いと思うが。

精神科に通っておられるようだが、これでは治るものも治らなくなるよ。

この回答へのお礼

お酒は飲んでいません

お礼日時：2019/08/25 11:37

No.1 回答者： 4gmmywqcw 回答日時： 2019/08/24 23:37

開き直って、「徹夜するぞ明日は明日の風が吹く」と、思い込めば、気が付くと起床時間前後に成る。