出産前後の痔にはご注意!

至急お願いします。最近ポテチを週1より少ない程度の頻度で食べてしまっています。健康的に大丈夫でしょうか?

A 回答 (4件)

最近、発がん性物質がある食べ物の1つとして、ポテチの名が、上りました。

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週1で食べたところで健康に悪影響はないです。


食べ物で健康に影響がでるとしたら、普段の食生活自体に問題がある可能性が極めて高いです。
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まず自分の体重チェックを欠かさず行いましょう。


体重が増える事はよくないし、ポテチは油なのでコレステロール値が高くなります。
脂肪も付きやすくなるので、体重が明らかに増えてるなら辞めるべきですし
変化なしならいいと思う。
運動して消費してるならいいですけどね。
お菓子はカロリーが高いのでちょっと食べるだけでもかなり身に付きますからね。
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週ゼロにしましょう!

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