痔になりやすい生活習慣とは?

今日仕事を休みました。
昨日実家の父親が倒れて、今日朝一で父親のところに行くためです。今移動中なのですが、仕事休むことにすごく罪悪感があります。
職場の人にサボりって思われてたらどうしようとか、こんなこと考えてて倒れた父親のこと実は本気で心配してないんじゃないかとか、いろいろな考えが頭をぐるぐるしています。
父親ももう若くないので万が一のことを考えるととても心配にはなるのですが……やっぱり仕事のこともチラつきます。一応明日からまた出勤しますが憂鬱です。
今日休んだからなのか、父親が心配で仕事どころじゃないのか、両方なのか……。少しパニックになってるのでしょうか……?

質問者からの補足コメント

  • 捕捉ですがもちろん会社には連絡してあります。
    ついさっき母にも電話してみたら父もそんなに心配することないみたいで落ち着きました。一応休みはとってしまったしもう向かってるのでこのままお見舞いに行こうと思います。
    何もやましいことなんてないんですけどね……良くいえば体育会系、悪くいえばただのパワハラブラック会社なので理由はどうあれ休むとまわりの目が気になってしまいます。
    まだ新人だったので上司の目もあります……でもやっぱり家族の方が大事なので。これを機に実家にもどって仕事することも考えようかなと思います。

      補足日時:2019/08/28 10:23

A 回答 (12件中1~10件)

あなたは、他の人の目を気にしすぎ。


人にどう思われるか、そればかり気にしている。
でも、自分がどう思っているかは、気にしていない。
大事なのは、他人ではなくて、あなた自身。
他人なんて好き勝手言うもの。
そんな事をいちいち気にしていたら駄目。
あなたがどんな理由をつけても、好き勝手言う奴はいる。
そんな奴は、無視。
あなたは自分がどう思っているかを大事にしたらいい。
あなたの司令塔はあなた自身。
自分の気持ちを優先して物事を決めていると、次第に自信を持てるようになるから。
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サボりって思われるような原因があるから、そんな気持ちになる?



もう休んで移動してるのですから、とりあえずは会社に感謝して、今日は、お父様の事優先して下さいね

お顔を見たら、安心されますよ

明日は、昨日はすみませんで、いいと思います。
皆んな、同等です。お互い様なのですから、助け合って仕事してるのです
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親を心配しない方がおかしいです!


そんな状況でも、休めない社会を当たり前だと思わないで欲しいです。
なので、気にすることでも無いと思いますよ。
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今日はせっかく休みなんですから気持ちを切り替えて仕事のことは忘れましょう。



明日は罪悪感もったままで出勤で大丈夫です。
その方が謙虚さが出て良いですよ(笑)

ケロリと仕事して「父が倒れちゃって大変だったんですよ」って言うより、
申し訳ない感じで「父が倒れて…具合は落ち着いたのですが、母も動揺しちゃって大変でした。仕事休んじゃってすみません…」って、どっちが良いかわかるでしょ?

必要なのは、罪悪感を無くすことではなくて気持ちを切り替えるスイッチが必要なだけです。

今、明日出勤やだなーと考えていてもメンタルやられるだけです。
今日やることは父のこと。
もう社会人なんですし、ちゃんとスイッチ切り替えましょう。
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再度回答させて頂きます。


もしブラックでしたら、これを機に
実家に戻るのも良いかと思います。
もしかしたら、これを機とは、父が
戻って来いと言っているかもしれませんからね。
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ずる休みではない事を意識すれば大丈夫

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実家の父親が倒れたのでと休暇をとったのではないのですか?(無断欠勤?)


電話連絡済みなら問題ありません。
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お父さんの見舞いに行くのは、当たり前のことです。


その旨会社に報告して行く事が大事です。
もい
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悩む事は無いですよ。


お父さんの事をチャント見て上げましょう。
ヒョットするとと言う事も有りますからね。
それが本当の理由なのですから、
仕事は頑張れば何とかなりますよ。
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しっかりとお見舞いしてください。

あなたが罪悪感を感じてしまうならば、それは仕方ありませんが、
家族は大切にした方がいいですよ。
と、先週父親が病死した者からです。
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