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皆さん、ご飯と味噌汁とオカズね、

間食しました!
腹八分目で普通大丈夫やろ?(笑)

3桁の肥満体型はね、またご飯よそいます!
それから味噌汁かけてかき込みます!
血糖値上がります(笑)

鮎の定食食べたい!

太ります(笑)
当たり前です(笑)
だが、そのような肥満体型を救うこと出来ますか?(笑)

(´・ω・`)病気やな、病気の症状は脳にいったわ!(笑)

何を藁とんねんι(`ロ´)ノ

炭水化物の代わりになにか食べろと?
(*^¬^*)無意識やねん。

「皆さん、ご飯と味噌汁とオカズね、 間食し」の質問画像

A 回答 (6件)

そう、夜中に無意識に起きて何かを食っているらしい。

鍵かけても開けて閉めるらしい。
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この回答へのお礼

だから適当な回答しないでいい!
らしいじゃねェーよ!

お礼日時:2019/09/02 06:10

ここ一週間、ご飯や麺類は避けていますが、ジジババがなんやかんや食え食え攻撃で勧めてくるので、


果物少しや糖質の入っているはずのヒジキ、栗ご飯の初物など、ちょこっとだけ摂取していますが、
1日に10gまでは許容範囲と言われているので、それで大丈夫と言い聞かせていますし、
なんならお肉系(牛、豚、鳥)をしっかりとって、ウインナー、ハム、ベーコンも食べ放題。
塩サバのオイルソテーなんかも半身がっつり食べれるし、満足度は高いです。そのため、炭水化物なくても平気になりました。
まだ一週間だけど、見た目のラインが変わってます。
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金森式ダイエット!ってTwitterで検索してみて!


説明やきちんとした情報もしっかり読んでみて。
私も実行中!
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この回答へのお礼

ん~ん…(;・ω・)なるほど。
うんまあ見てみます!

炭水化物の早食いは危険やな(笑)

お礼日時:2019/09/01 14:00

>やっぱご飯は1杯食べたいわ(笑)



じゃあ、もしかして早食いじゃないですか?

咀嚼回数を50回くらいにしてゆっくり召し上がるといいですよ。
メインを食べる前に、てんこもりのキャベツ千切りがいいと思います。

はじかみは
殺菌効果があるからですね。
魚は傷みやすいですから。ま、見た目もありますが・・・。
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この回答へのお礼

(;・ω・)うわぁ~…思うわ(笑)
咀嚼そんな嫌はやわ!

お礼日時:2019/09/01 13:58

お豆腐とお肉にしたらどうですか?



炭水化物抜きで。
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この回答へのお礼

(。´Д⊂)それ、キツい。
やっぱご飯は1杯食べたいわ(笑)

お礼日時:2019/08/31 14:58

はじかみは 焼き魚に合わないのに 何故 昔から付いてくるのだろー?

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