科学的な根拠ってあるの？

還暦間近の知り合いがきつく(精神的なのか肉体的なのかは、不明)なると水素を吸う(摂取する)そうです。吸うと楽になると言っていました。
水素って、ちょっと前に持て囃されていたのを憶えているのですが、この年代のつらさにそんな効果があるなんて知りませんでした。

個人的には、過去、許容範囲を超えるストレスを感じ、かなり体調が悪くなって、今でもそれを引きずったままですが、酒、たばこを何回摂取しても、その苦しみからは、逃れられない、というか摂取する気すら起きなかったのですが、水素にそんな効果があるのなら・・・と思っているのですが、水素の効能って、科学的に根拠があるのでしょうか。

No.2 ベストアンサー 回答者： hanzo2000 回答日時： 2019/09/10 18:08

水素分子医学というジャンルがあるくらいですから、いろいろ研究は進んでいます。

とはいえ未解明の部分も多く、医学的にすべてが説明できる状況ではありません。
（医学的に説明できないだけで、効果がないという意味ではないです）

身体に害をなす活性酸素と結びつくことで活性酸素が除去されて健康にプラスになるというのが主な仕組みですが、
現実的にはいい結果になることが十分あり得ると言われていますよ。

No.6 回答者： srafp 回答日時： 2019/09/12 17:46

> この年代のつらさにそんな効果があるなんて知りませんでした。

私も50代後半で、日々、疲労を感じて生きているのもつらく感じる時がありますが、水素摂取［多分、水素水の事かと思います］で解決するなん知らなかったですね。


> 水素って、ちょっと前に持て囃されていたのを憶えているのですが
まず、以前からあった「水素水」のことであるならば・・・『まやかし』とする人と、『科学的根拠（推奨側の発表資料）がある』と言う人に分かれています。
　→遊離した水素を
でも、多くの方に対して効果があるのだったら、「機能性表示食品」として表示されるのではないでしょうか？
　https://www.suntory.co.jp/softdrink/kenkounavi/c …

次に、水素自体を吸入する行為ですが、あるサイトによれば医療現場ではすでに臨床実験結果からいくつかの効能があることが分かっているとされています。
　https://suisoken.co.jp/カラダのチェック/

No.5 回答者： trajaa 回答日時： 2019/09/10 18:14

仮に活性酸素との結合をもくろんだとして・・・・

活性酸素って口や喉にあるのでしょうか？
活性酸素の存在する身体各所の細胞内部にどうやって運ばれるのでしょうか？
活性酸素に結合する前に、他の気体と結合しちゃわないのかな・・・

と、どう考えても意味があるとは想像すら出来ない

というか、水素ってちょっとした火気で爆発しますが大丈夫なんでしょうか？
まぁなんちゃって水素ならその心配は無さそうですが

No.4 回答者： head1192 回答日時： 2019/09/10 18:13

今のところないです。

今まで発見されている人体の代謝回路で、遊離水素を利用するものはありません。

この先発見されるかどうかはわかりません。
だから「今のところ」です。

No.3 回答者： AVENGER 回答日時： 2019/09/10 18:12

水素って吸入しても全く体内に取り込まれないのだけどね。

肺に入ってそのまま出て行く。
それ以前に本当に水素を吸っているのなら、ちょっとしたことで引火、爆発の恐れがある。

No.1 回答者： HONTE 回答日時： 2019/09/10 18:04

酸素ぢゃ無いかい？

ヘリュームかな？