痔になりやすい生活習慣とは?

カラオケ練習したいのですが、風邪の原因で声がハスキでなかなか出ません。クラス会が9月28日に控えているので、なるべく多く点数取りたいです。どうしたら良いでしょうか?

質問者からの補足コメント

  • ちなみに曲は一人3曲なので、自分は、ラブライブで行くつもりです。俺の友達は、サザンオールスターズらしいですが、

      補足日時:2019/09/16 03:24

A 回答 (4件)

ゆっくりした曲を選ぶと歌いやすい


それから、キーの幅も狭い方が良い
普段から聴いている歌
歌っている歌が良い
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https://precious.jp/articles/-/10729

背中~くび  胸部を今日からゆっ・・・たりしたきもちでストレッチしましょう。
(きもちいい~ビクンビクン と感じるように行うので、ほんの少しでも痛みが出る伸ばし方はマイナスになるのできをつけて。せっかく体にいいことをしようとしてるのに、悪いことになってるのはもったいないですからね)

体は反射的に一定の筋肉をのばすと ぐっ!!!!と力んで断裂しないように自動でうごきます。
つねに体のどこかしらに力が入りやすくなるので最低限、ポーズ支える筋肉にちからをいれるようにする、
できるだけ脱力することが大切です。

歯をかみしめたり、肩や膝、目をぎゅっとつむったりと とにかく力がはいりますので
ポーズをとったら体全体をあたまのなかでまわり、力んでる部分のちからを脱力するのがポイントです
そうすると 「ふっ・・ぐぅ・・ほえ~・・(よだれ)」とねむくなってきます。

このねむくなるはめっちゃうまく伸ばしてる証拠です。

できれば暗い部屋で布団の上などでリラックスしておこなってください


胸部・背中の筋肉がほぐれると、肺の周りやのどの筋肉がゆるみ、声がでやすくなります。


https://www.youtube.com/watch?v=an3MP9--DQQ#t=0m …

こうした動的ストレッチもいいですよ。
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のど飴を細かく砕いて舐める。

そしてマスクと加湿器で過ごすことが喉に良いですよ。
カラオケは基本的に音程、リズム、声量、抑揚で決まります。
点数高く狙うならアップテンポの盛り上がる曲よりバラードの方が良く高くなります。
選曲大事ですよ。
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カラオケの上手さは、音楽に以下に乗れるか、です。


音程、リズム、抑揚、等々。
声の質はその次です。だみ声、かすれ声でも、問題はありません。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。歌っている時に咳しても問題ないですか?

お礼日時:2019/09/15 23:00

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