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友達をライバル視してしまいます。

私は、意識していなくても、友達をライバル視してしまいます。例えば、テスト期間に友だちが勉強を頑張っていると、対抗心を燃やしてしまいますし、また、少しイラつきまで覚えてしまいます。

周りにとても勉強ができる人がいると、苦しくなるし、こんな自分がすごく嫌いです。

どうしたら、友達を気にせず自分と戦うことが出来るのでしょうか

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