プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

身長 160 体重 83 34歳 女 出産経験なしです

ジムに通わずに痩せたいです

痩せれますか?

A 回答 (2件)

食事制限と運動、どんなことをどれくらいの期間(ここ重要)やっていますか?


あと、普段の(ダイエットをしていなかった時の)食生活を教えて下さい。
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ジムに通わないと痩せられない訳ないですよね。

34歳の大人でしょ少し考えれば分かることだと思います。
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この回答へのお礼

じゃあ どうやったら痩せますか?

食事制限と運動しても体重が落ちません

30過ぎると何しても落ちないって聞くけどホントだわ

お礼日時:2019/11/19 22:20

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