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今日の朝ごはんはバナナ2本食べました。
それと野菜ジュースを小さなコップに1杯飲みました。
バナナ2本は食べ過ぎですか?

「今日の朝ごはんはバナナ2本食べました。 」の質問画像
gooドクター

A 回答 (3件)

私は疲れをとるときはバナナ2本食べます。

1本では足りないです。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

バナナだけだと足りないですよね^^;
パンと一緒なら1本で良いけど…
バナナ食べると疲れがとれるんですか?甘さが良いのかな…

お礼日時:2019/11/27 08:22

スポーツ選手も合間に食べますよね、私も入社して2-3日で無理と辞める体力勝負の現場で、バナナ2本と風呂で、チームで一番になりました。


因みに佐川から来た体力自慢の男も、一ヶ月は苦しんでました。
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この回答へのお礼

ありがとう

バナナって凄いんですね( •̤ᴗ•̤ )♡
栄養あるのは知ってましたが私もなるべく食べる様にします⸜( ・ᴗ・ )⸝

お礼日時:2019/11/27 09:09

たんぱく質が少ないですね。

昼に、魚か肉を食べましょう( ̄~ ̄)
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

プロテインをコーヒーに入れて毎日飲んでます(^.^)
お豆腐も好きで食べる様にしてます。
お魚はあまり食べてないので食べる様に心がける様にします。

お礼日時:2019/11/27 08:24

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