A 回答 (5件)
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No.5
- 回答日時:
一番大事なのは、無理しないで走ることです。
1月、2月にいかないとおもうけど、3月でも積雪の可能性も考えてルートを考えるべきですね
春分の日ー秋分の日の夏季がいいかもしれません。
4月、5月、6月(梅雨前)が一番走りやすいかな
No.4
- 回答日時:
荷物を2個用意して、1日目の宿泊施設、2日目の宿泊施設に送っておく。
1日目の荷物は使ったら3泊目に送る。
これで最長10日間のロングライドをしたことがあります。
送料はかかるけど、ロードバイクに荷物は積みたくない。
荷物を積むんだったら、自転車はロードバイクじゃないから。ホイール痛むし。
No.1
- 回答日時:
https://bikejoho.com/blog/roadbike-necessary-ite …
↑
こちらを参考にされてみてください。
私もロングで走ったことありますが、
一日で頑張りすぎない事ですね。
お尻に痛みが出てきます。
また高カロリーなスティックバー。
スニッカーズみたいのを持っておくと助かります。
↑
こちらを参考にされてみてください。
私もロングで走ったことありますが、
一日で頑張りすぎない事ですね。
お尻に痛みが出てきます。
また高カロリーなスティックバー。
スニッカーズみたいのを持っておくと助かります。
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