No.5ベストアンサー
- 回答日時:
わ、おやつもお豆腐!
ハチミツでしっかり甘そうだし、ヘルシーで美味しそうですネ(*^^*)
手軽に出来るし、お豆腐ときなこのダブルパワーでお肌綺麗になりそう(*^^*)
私も食べてみようかな♪
トウファ(豆乳をゼラチンで固めるだけ♪)や、シンプルに熱湯でゼラチンや寒天を固めたゼリーにきな粉やハチミツや黒蜜とかかけても美味しいですヨ♪
お豆腐と言えば、夏はお豆腐そのまんまに素麺つゆとおネギと生姜、冬はうどんつゆで食べる(麺の代わりにお豆腐♪ )のも美味しいですヨ♪
ズボラに一丁そのまま入れて、くずしながら食べる(^^)
ドリアやカレーのごはんの代わりにお豆腐使ってもいいですよね♪
ちょっと豆腐臭さがあるけど、ダイエット中は大丈夫なレベル♪
でも、お豆腐をがっつり食べるのなら、やっぱり麻婆豆腐が一番かなぁ(^^)
あと、おからパウダーを小麦粉と混ぜて使うのもいいと思います♪
たまにおからパウダーでパンケーキやお好み焼きするのですが、全然気にならないですヨ♪
大豆粉は、匂いも味もきつい!
懲りて、一回しか買ってないけど、使い切るの、大変だった(><)、、
あと、ねぼねこさん、お菓子よく作られるから、タネにオートミールちょこっと足されるのもお腹に良くていいと思います♪
たくさん入れすぎるとネチョネチョしてしまうけど、少しなら、つぶつぶ感で美味しい♪
食物繊維、いっぱい摂れるし♪
あ、つぶつぶ感で言うと、チアシードも健康に良くて、あまり邪魔にならないので好きです(^^)
ヨーグルトとかサラダとか色んなものにパラッっとかけたり、スープに混ぜたり(ちょっととろみが出ます)、焼き菓子のタネに混ぜると、ちょっとつぶつぶするけどそんなに気にならないし♪
ヘルシーに食べたいけど、手軽で、やっぱり美味しいのが一番ですもんね♪
私も今日はお豆腐メインにしようなかぁ(*^^*)
美味しそうですよね^^*
やっぱきな粉も身体やお肌に良いんですよね~。
簡単だし、瑠璃唐草さんも是非作ってみてください⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
豆乳をゼラチンで固めて蜂蜜とかかけるんですか!
豆乳はコーヒーに毎日入れてるからきらさず置いてあるので作ってみますね。
確かに美味しそうな感じ♡
おからパウダー、使った事ないし、初めて知りました。
これもまた、体や美容に良さそうですね。興味でます。
私も調べてみようと思います^^*
オートミールも知らなかったです。
食物繊維沢山とれるんだぁ⤴
色々教えてくださりありがとうございます。
No.4
- 回答日時:
美味しそう^o^豆腐良いですね^o^
私料理下手だから簡単に出来るレシピ大好きです^o^素敵なレシピ教えて頂き有難う御座います(^з^)-☆
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