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朝昼午後はお腹空かないのですが、夜になるとお腹が空きます。なぜですか?

gooドクター

A 回答 (1件)

・炭水化物ばかり摂っている


・早食いでお腹が直ぐに空いてしまう
・リズムのせいで夜にお腹がすく習慣になっている
・テレビから視覚に刺激を与えている
・睡眠不足によって食欲増進ホルモンが活発になる
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