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腹式呼吸をするとき、腹筋を動かして呼吸するのはよくわかるのですが、横隔膜も自分の意志で動かすことはできるのですか。

A 回答 (1件)

横隔膜は自分では動かせないそうです。



調べで見ると少し難しいですが興味があれば読んでみてください。
http://www.kinken.org/kinyoubi/atsuko005.html
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
そのページには、

> 四肢の筋と同様、自分の意思で収縮させることができる随意筋だということです。

と書いてありますね。でもどうすれば自分の意思で動かせるのかわかりません。

お礼日時:2020/02/01 17:02

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