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身長を伸ばす方法を教えてください!




高校生148cmです。
びっくりするくらい小さいのでせめて155cmは行きたいです。。

A 回答 (6件)

成長ホルモン分泌不全低身長症かも知れない。


一度診察受けたら?

最新医学でも、人為的に身長を伸ばす方法が無いから、ヒト成長ホルモンの投与を行なうわけ。
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この回答へのお礼

はい。

お礼日時:2020/02/15 15:32

ガッカリさせる回答です、


悪しからずに、

身長は伸ばす物では無くて伸びる物です、
人は産まれながらに与えられてる体の設計図通りにしか成りません、
良く眠り、多品種を満遍なく摂食するのは基本ですが、そうしてても設計図に背が高くなるデータが書き込まれて無ければ残念ながら高くは成りません、書き込まれてれば何もしなくても伸びます、スポーツなんかはくそ食らえと言える程に、
そのデータは誰にも読み取る事は出来ないんです、
質問者さんは未だ高1、データが埋もれてる可能性は充分です、
其に望みを懸ける以外には有りません。
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この回答へのお礼

そうですね(^^;;

お礼日時:2020/02/15 15:32

小魚、海藻、野菜を毎日食べて、軽い運動をすれば伸びる可能性があります。

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この回答へのお礼

了解です!

お礼日時:2020/02/15 15:31

寝る前に毎日、だれかに片足ずつグリグリ引っ張って伸ばしてもらう。


真面目に。
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この回答へのお礼

了解です

お礼日時:2020/02/15 15:31

都市伝説でしょうが、しっかり食べてジャンプする系の運動(バレー、バスケetc)が伸びるらしいですよ。

私は高校時代帰宅部だったのでたったの2cmしか伸びませんでした。中学は16cm伸びました(^^;
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この回答へのお礼

やはり運動は大事ですよね。
私も今帰宅部なので運動を心がけます^^;
中学校は12cm伸びましたが高校は厳しいかもですね。

お礼日時:2020/02/14 18:48

十分な睡眠、十分な栄養。

適度な運動。
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この回答へのお礼

ですよね。心がけます!

お礼日時:2020/02/14 18:45

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