自分は知的障害もちですが 今うちに障害と健常者を差別する隣のおばちゃんが来ていますが なんか息苦しく

自分は知的障害もちですが

今うちに障害と健常者を差別する隣のおばちゃんが来ていますが

なんか息苦しくなります
ちなみにパニック障害もちですが
部屋からでれません

今さっきタバコを吸って落ち着かせましたが

どうしたらいいですか？？

正直隣のおばちゃん嫌いです

声きくだけで頭が痛くなり不安定になります

No.1 ベストアンサー 回答者： smi0227 回答日時： 2020/02/27 14:00

こんちわ！

祖母さんのお友達やから我慢かな～。
社会に出たら差別意識のある人とも接する機会も増えると思うよ。
だから治療の一環だと思い意識しないのが良いと思いますよ。

No.2 回答者： muragan 回答日時： 2020/02/27 14:01

その年代の人って、全てが根性論だから、話を流しましょうね。

どうこうしようと考えない事ですね。

【なるようにしかならんな…】　この精神で乗り切ろう！