【筋肉に詳しい方教えて下さい】筋膜リリースと言いますが、実際に振動を与えて筋膜リリースはできているの

【筋肉に詳しい方教えて下さい】筋膜リリースと言いますが、実際に振動を与えて筋膜リリースはできているのでしょうか？

ドクターエアーの話です。

No.1 回答者： sunchild12 回答日時： 2020/03/17 11:01

そもそも「筋膜リリース」と言うもの自体が最近出てきた理論ですからね、どこまで信用できる理論なのか、正直なところ眉唾物です。

それを市販の機械で出来るのかどうかとなってくると、更に信憑性は下がります。