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1ヶ月 、ステーキ 一日一食 1週間何キロ痩せる?

A 回答 (4件)

ステーキは痩せる食材じゃない。



余程の肥満じゃない限り、
1週間で大幅な体重減少しない。

野菜不足は命に関わります。
止めた方が良いのでは?
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ステーキだけでは駄目(野菜も摂ること)


痩せるのは人(体質が違うから)それぞれ違う。
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痩せても、タンパク質しか摂らなかったら肝臓や腎臓に悪影響が出ると思います。

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何kg痩せたとしても、やめれば戻ります。

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