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パソコンを使用していると見出しの現象が突然起こります。
しばらく待っていると再び使えるようになります。以前はこのようなことは起こりませんでした。
ハードディスクのアクセスランプが光りっぱなしになっていますので、スワップが発生しているようですが、よく分かりません。
Windows10(64ビット Version 1909)
メモリ 24G(タスクマネージャーによると 使用中4.9G 利用可能18.7G )
ハードディスクはCドライブはSSD(256G) DドライブはHDD(2T)

容量等は十分な感じがしますし、ウエブを見たり、ワードで文字を打ったりする程度の作業でも途中で動きが遅くなります。(ワードで作業しているときは文字の入力ができなくなったり、漢字変換の候補が表示されるのが一時的に止まります。)

何か有益なアドバイスをいただけたら幸いです。

質問者からの補足コメント

  • ウイルスバスタークラウドを入れています。ウイルスが見つかったことはありません。

    No.3の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時:2020/05/23 21:46
  • 詳しく教えていただきありがとうございました。早速調べてみましたが、コントローラーの問題OK、電源関係もOKでした。
    SSDは50%ぐらい空きがあります。

    タスクマネージャーで高負荷の原因を調べる方法を教えてくれたら助かります。

    No.5の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時:2020/05/23 21:49
  • 何度もありがとうございました。起動時に「Acronis True image」でシステムの増分バックアップをとるように設定しているのですが、どうもこれが問題のようです。(これまで数年間は問題なかったのですが……。)
    根本的な原因は分かりませんが、取りあえず起動時にバックアップをとる設定を止めました。

    No.6の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時:2020/05/24 13:06

A 回答 (7件)

ANo.5 です。



LPM 問題でも SSD の空き容量の問題もなかったようですね。タスクマネージャーで高い負荷のソフトを調べる方法は下記です。

1. スタートの旗マークを右クリック。
2. タスクマネージャーを選択。
3. プロセスのタブを選択。
4. SSD の負荷を調べる場合は、「ディスク」 の部分をクリックすると、昇順か降順の負荷で整列します。それで、トップなっているものが最も負荷が高いものです。
5. 同様に CPU の部分をクリックして並べ替えれば、CPU に負荷をかけているソフトが判るでしょう。

その結果をどう判断するかが実は難しいのですが、取り敢えず負荷の高いものを探す方法が以上です。

※通常は、名前の部分をクリックして 「アプリ」 や 「バックグラウンド プロセス」 の表示にしておきます。
この回答への補足あり
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>以前はこのようなことは起こりません


何はなくともクリーンインストール

winてそんな立派なOSじゃないから
不調を何とかしようとか思わない方が
早く問題を解決出来る

インストールの際は
バックアップ取ってHDDは外すこと

余裕があればSSDは新調して
2台体制にしておくと何かと便利

ウイルスソフトもスキルを上げて
使わないことをお薦めする
無理はしない方が良いけど
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SSD のプチフリは以前はコントローラが原因でしたが今は使われないでしょうから、後は LPM の問題かも知れません。

詳しくは下記をお読み下さい。

PCの動作が突然止まってしまう!SSDの謎の不具合「プチフリ」の原因と対策は?
https://www.pro.logitec.co.jp/houjin/usernavigat …

下記でも同じ話題を扱っています。こちらには 「regedit」 でレジストリを編集する方法も載っています。

【2020年】ゲーミングPC SSD標準搭載が一般的になり口コミでもプチフリ問題が言及されている!
https://gamingpcs.jp/knowledge/afterpurchase/use …

一時停止する問題は結構あるみたいですね。

その他、他の高負荷のソフトが走っているとかでもなる可能性がありますが、これは負荷が高い原因をタスクマネージャーで探してもらうほかありません。

デフラグは HDD には効果がありますが、SSD には寿命を削るだけで大きな効果はありません。空き容量のデフラグならたまに実行すると良いかも知れません。

デフラグする領域を、自由に選べる!「Defraggler」
https://www.gigafree.net/system/defrag/defraggle …
※SSD の場合は、電気的なアクセスのため断片化しても問題にならず、デフラグは空き容量の再配置になります。このソフトは、空き容量のデフラグが可能です。

SSD は、全容量の 20~30% の空き容量が必要です。これは、フラッシュメモリの寿命を延ばすためのウェアレベリングのためです。

メモリセルの寿命を延ばすウェアレベリング
http://www.logitec.co.jp/data_recovery/column/vo …

SSD が極端に遅くなった場合はイメージバックアップを取った後、他のパソコンでセキュアイレースを掛けると復活します。これは、かなり使い込んだらの話になります。その後、システムを書き戻して組み込んで下さい。

Secure Eraseで出荷時の性能を取り戻す ~SSD設定&メンテナンス 2~
https://akiba-pc.watch.impress.co.jp/docs/dosv/1 …
この回答への補足あり
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ウイルス対策ソフトがバックグランドで動作すると多少は、影響して遅くなる


あとは、Windows UpdateやMicrosoft Updateがバックグランドで行っている場合も多少は影響はする。

変換候補が表示されるのに、一時的に止まるとなると、高負荷になっているのが原因となる。
ただ、何で高負荷になっているかは、タスクマネージャーでどのプロセスが高負荷になっているかをみるしかないでしょう。
場合によっては、ウイルスの可能性も少なからずありえますけどもね。
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ウイルスソフト入れてないでしょ

この回答への補足あり
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長いこと同じPCを使っているとHDDの中のファイルが分断されて保存されるようになります。

その為デフラグと言う操作をしてファイルの断片化を無くすようにしないとアクセス動作が遅くなることがあります。
https://121ware.com/qasearch/1007/app/servlet/re …
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まずはウイルスを疑ってみましょう。

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