19になって何かしらスポーツをするのはいい事なのでしょうか？週に1度スポーツをしようと思っていて、思

19になって何かしらスポーツをするのはいい事なのでしょうか？週に1度スポーツをしようと思っていて、思った1つ目の理由は、まだ10代なので今の内に体力を付けたいと思いました。2つ目は、アニメを見たりして、このスポーツを実際に自分でやってみたいと感じました。
ですが、学生時代では帰宅部だったり文化部にしか入ったことがありません。ましてや、今資格を取るために独学で家で勉強しています。
やはり、独学で勉強するので少しでも時間は勉強に当てた方がいいのでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： にんにくボーイ 回答日時： 2020/06/02 14:37

気分転換にスポーツするのはいい事だと思います。

資格の勉強でずっと座っていて気分転換程度にするのは勉強の効率も良くなりますよ！
自分の今しなくてはならないことか見失わない程度に頑張ってください！！

No.2 回答者： emigreen 回答日時： 2020/06/02 14:37

体を動かすことは健康にいいですし頭もスッキリするので、勉強にもいい影響があります。

うまく時間を振り分けていけば、どっちもできますよ。
スポーツに限らず、生きている限り何歳になっても何にでもチャレンジできます。
がんばってください！

No.3 回答者： rabbit_9999 回答日時： 2020/06/02 14:48

19歳どころか、定年退職してからトライアスロンに挑戦する人がいるくらいです。

思い立ったが吉日。せっかくその気になったんだから、やってみましょうよ！
資格の勉強っていったって、一日中勉強漬けってこともないのでしょう？
運動することはストレス解消にもなりますし、体力がつけば資格試験の当日に体調が悪いなんてことも減るでしょうし、良いと思いますよ。

No.4 回答者： tanzou2 回答日時： 2020/06/02 16:51

19になって何かしらスポーツをするのはいい事なのでしょうか？

　↑
いいことです。
健康にも良いです。
これは歳食ってから違いが出ます。
勉強するにも、頑張りが効くようになります。



やはり、独学で勉強するので少しでも時間は
勉強に当てた方がいいのでしょうか？
　↑
週に一度、それもせいぜい２時間程度だと
思いますので、それぐらいなら
差し支え無いでしょう。
気分転換になるし、問題無いと思います。