楽になりたいと思ったらどうしたらいいでしょうか？ 色々考えすぎたら最近、涙腺弱く涙がすぐでて止まらな

楽になりたいと思ったらどうしたらいいでしょうか？
色々考えすぎたら最近、涙腺弱く涙がすぐでて止まらなくなります。

No.4 ベストアンサー 回答者： イーハトーブ 回答日時： 2020/06/03 04:23

んー楽になる方法などない！笑

って言ったら回答にならないので私の方向方法を。そういう時ってじっとしてると余計辛いし寝れなくなることもあるので。

よっぽど憂鬱だったら寝ますが。いくつか。

思う存分YouTubeで火垂の墓動画考察とかでわんわん泣く。

悲しい歌を流して悲劇のヒロインになりきって寝る！

大掃除並みに大掃除する。可能なものだけ断捨離する。家の草むしりなど。

むしろアホみたいに運動する。歩く。

かなりすっきりします。気づいたら楽になってるはず。人間いろいろありますよ。

上手く発散していきましょう。

この回答へのお礼

ありがとうございます^ ^何かに没頭できるのみつけます

お礼日時：2020/07/09 23:58

No.5 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2020/06/03 10:48

好きな事を思い切りする

なくのがよければ思い切り泣く

この回答へのお礼

ありがとうございます、何か趣味をみつけます

お礼日時：2020/07/09 23:57

No.3 回答者： Mokuzo100nen 回答日時： 2020/06/03 03:46

やりたくないことを無理してやらない事です。

その日食えるだけの稼ぎをしたら後はのんびりと散歩したり、猫と遊んだりして過ごす事。
でも、稼げない日のために、保存食と医薬品の備蓄だけは怠らずにね。
備えあれば憂いなし。

後は自由に、孤独を楽しむ事。これが一番ですよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます^ ^
何か没頭してみます

お礼日時：2020/07/09 23:58

No.2 回答者： ryo317 回答日時： 2020/06/03 03:01

何を考えずにシャワー浴びて、余計なこと考えずに寝ましょう

No.1 回答者： 3.14159 回答日時： 2020/06/03 02:54

何も考えなくて大丈夫です

とにかくオナニーをしましょう