「夫を成功」へ導く妻の秘訣 座談会

5分くらいの激しい運動に耐えられる体力をつけるにはどのようなトレーニングをすればいいのでしょう

A 回答 (1件)

体幹トレーニングです、


全ての競技、運動に必須なものです。
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この回答へのお礼

そうなのですか
ありがとうごさいます

お礼日時:2020/06/06 19:01

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