何キロ痩せる？ 一週間断食したら何キロ痩せますか？ ダイエット目的で断食するわけではありません。謎の

何キロ痩せる？



一週間断食したら何キロ痩せますか？
ダイエット目的で断食するわけではありません。謎の腹痛に襲われ医療機関を受診しました。
胃が荒れたんでしょう。一週間断食して(水分は可)消化器を休めてあげて、それでも治まらなければ精密検査にしましょう。

ということで断食するのです。
ですが、肉割れができるのが不安で…
もともとぽっちゃり体型です。
断食で治まったら、５分粥とお味噌汁くらいの食事をして、すこーしずつもとの食事に戻します。

No.5 回答者： tobirisu 回答日時： 2020/06/12 09:16

腹痛の原因が分からないから断食して胃を休ませる？

医療機関ってどんなところですか？
信用できるちゃんとした病院ですか？
どんな検査をしたんですか？

水だけの１週間断食って、ちゃんと医師の管理下で行わないと危険です。
なんの知識もない人が1週間食べ物を取らずにいると、胃の収縮、胃酸で胃荒れ、脳が栄養不足で精神不安定、その他さまざまな心身への影響がでまう。
「胃が休まる」などといいう状態じゃないです。
胃が傷みます。
ぽっちゃりなら肉割れも起きるでしょう。

謎の腹痛を別の病院で再検査してもらった方がいいです。

それでも、その医療機関を信用して断食するのなら、断食前、断食中、断食後の食事と生活上の注意などの指示を受けてください。
指示書には、医療機関の名前、住所、電話番号、書いた医師の名前も書いてもらってください。

ちゃんとした計画表やメニューを出せないのなら、その医療機関は信用しない方がいいです。

この回答へのお礼

なるほど…！ありがとうございます。問診と聴診してもらいました。
１日一本はスポーツドリンクを飲むように言われてます。
一週間後治まれば、おかゆやヨーグルトなどからちょっとずつ食事再開と言われてますが…

断食ってそこまで影響あるとは知りませんでした。セカンド・オピニオン視野にいれてみます。ありがとうございます

お礼日時：2020/06/12 09:20

No.4 回答者： あつ森 回答日時： 2020/06/12 09:12

私は5〜7キロくらいですね

この回答へのお礼

飲み物からのカロリーの影響もあるんですかね。あとは元の体重は基礎代謝など…
ありがとうございます。参考になります

お礼日時：2020/06/12 09:16

No.3 回答者： けこい 回答日時： 2020/06/12 09:11

顔面の怪我で、２週間牛乳と野菜ジュースとサプリだけだった事があり、７０キロが６８キロになりました

この回答へのお礼

大変なお怪我だったんですね。ありがとうございます、参考になります

お礼日時：2020/06/12 09:15

No.2 回答者： ShowMeHow 回答日時： 2020/06/12 09:07

2ｋｇくらいですかね。

ポカリのようなものでカロリーあるもの飲んでいたら、そこ迄痩せないと思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます。ポカリやアクエリけっこう糖質あると聞きますもんね。ゆっくり飲んで(１日一本)、回復に努めます

お礼日時：2020/06/12 09:10

No.1 回答者： jctr 回答日時： 2020/06/12 09:07

＞＞何キロ痩せる？

元々の体重と、年齢次第です。

この回答へのお礼

ありがとうございます。20代後半、58キロのぽっちゃりです

お礼日時：2020/06/12 09:09