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自分、スマホ依存症と寝不足で頭がぼーっとして働かないのですが両方やめたらどれくらいの時間で頭がぼーっとして夢の中にいる状態ではなくなりますか?

質問者からの補足コメント

  • 因みにスマホを1日10時間くらい触ってます..

      補足日時:2020/06/18 17:47

A 回答 (2件)

止められませんね。


それが、依存症。止められるのならば、依存症では ない。
なので、治療しない限りは 夢の中 です。
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この回答へのお礼

どうやって治療するんですか?

お礼日時:2020/06/18 18:14

次の日には改善しているよ

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