マンガでよめる痔のこと・薬のこと

ヨーグルト
しょうが
キムチ
じゃがいも
玉ねぎ
にんじん
豆腐
たまご
サラダチキン
(白米)

これらを使って何か作れませんか?
焼き飯みたいなとにかくまとめただけ、というよりちゃんと料理だ!って感じのありませんか?

A 回答 (4件)

卵+じゃがいも+玉ねぎ+にんじん→スパニッシュオムレツ♪



玉ねぎ+にんじん+サラダチキン+白米+卵→オムライス♪

玉ねぎ+ニンジン+じゃがいも+白米+卵→お雑炊♪

玉ねぎ+ニンジン+サラダチキン+キムチ+白米+卵→キムチチャーハン♪

キムチのみじん切り+お醤油、お砂糖、お酢、ゴマ油でドレッシングにして、サラダチキンにかける♪

お豆腐の上に一口に切ったキムチのせてゴマ油ちょぼっと♪

千切りのにんじん+サラダチキンも千切り+卵→サラダチキンのしりしり?

お豆腐+玉ねぎ+にんじん+卵+しょうが+お出汁、水溶き片栗粉→かきたま汁♪

お豆腐+玉ねぎ+にんじん+卵→お豆腐の卵とじ♪

じゃがいも+玉ねぎ+にんじん→お味噌汁♪

玉ねぎ+にんじん+お豆腐+卵+お出汁→おつゆ♪

じゃがいも+玉ねぎ+にんじん+ゆで卵→ポテトサラダで、
マヨネーズの代わりに、ヨーグルト+オリーブオイル、お塩、お砂糖、胡椒各少々♪
きゅうり欲しいけど…(^_^)

でも、ヨーグルトは普通にデザートで食べるのが一番美味しいと思います♪
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鍋にすれば


たまごと御飯で〆。
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豆腐・人参・卵で炒り豆腐



ジャガイモとキムチの生姜炒め

サラダチキンのヨーグルト和え
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しょうが、キムチ、ニンジン、サラダチキンとごはんでチャーハンみたいに炒めれば 旨いの出来そうだね。



タマネギはスライスオニオンで醤油かけるだけで、ゴハンに合う。
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