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考えすぎる性格はどうしたら直せますか?

A 回答 (7件)

解決に時間がかかりそうなら、次回に回す

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます

お礼日時:2020/07/28 21:26

考え過ぎる人とはとても思えない短文のご質問。

となると、考えを文章にまとめる作業をすれば、グルグル回りにならないのでは?
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます
やってみます

お礼日時:2020/07/28 21:26

下らない事を考えていて、冷静になってみてみれば下らないとわかるのだけれど、半分眠い時や、疲れてしまっている時や、程度を超えて困憊している時や、気落ちが激しい時等、外側から冷静にみる眼が閉じてしまい、真剣にその下らない悩みを、20分30分と悩んで自分を責めてしまいます。


子供の頃のほうが冷静沈着眼がよく活躍していたと、今になってみるとそう思える。
大人の悩みは子供より複雑で参る事が多い。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます!
高校生なんですけど夜になるとひとつのことを考えすぎて眠れない事がよくあります。もう少し冷静になってみようと思います。

お礼日時:2020/07/28 21:12

囲碁将棋の持ち時間のように、考える時間を制限して、すぐ行動に移るようにする。

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます!

お礼日時:2020/07/28 21:12

少しずつ、頭を柔らかくする。

こうあるべき、とか、猜疑心やら、柔軟性もつよう、意識的に動く。頭でばかりより、行動らしいです。私も含めて。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます!

お礼日時:2020/07/28 21:10

私は、今19歳の看護学生です。


私も元々、とても考えすぎる性格で苦しんでいました。しかし、看護実習で看護師の方から
「考えすぎるということは、常に考え行動しているという証拠。それが時にはいい方向に進むよ」
という言葉をいただき、考えすぎる性格を長所として捉えるようになってからとても楽になりました。

私のように、その性格の考え方を変えると楽になれると思います!

もしも、年上の方でしたら上から言ってしまいすみません。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます!
もう少しポジティブな考え方になれるように頑張ってみます!

お礼日時:2020/07/28 21:09

論理的思考を身につければ結論に達することができることが多くなります。

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます!
論理的思考、、頑張ってみます✊

お礼日時:2020/07/28 21:08

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