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165cm65キロの中学3年生が8月中で見た目が変わるくらいに痩せる方法を教えてくださいm(*_ _)m
めちゃくちゃキツくても構いません!
やろうと思っているのは朝はご飯で昼と夜は炭酸水とサラダにしようと思っています!

A 回答 (3件)

筋トレ、ストレッチなど


ネットで調べては
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3日ほど浣腸すれば?

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その条件だと体を壊す方向でしか無理だと思うので、教えられません。


書かれている内容でも、体を壊す可能性大だと思いますよ。
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