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主人が健康増進のため食酢を毎日沢山飲んでいます。一日五倍くらいに薄めて 四から五杯・・?ということは、一日辺りおよそ200~300ミリリットル位は飲んでいるかと思われます。
私はちょっと心配してみております。食酢って、毎日、継続的にそんなに摂りすぎても大丈夫なものなのかなぁ・・って。
食酢過剰摂取の弊害、注意点等見当もつかないのでご存知のかたどうか教えてくださいませ。よろしくお願いします。

gooドクター

A 回答 (1件)

胃痛がしなければだいじょうぶだと思います。


私も酢ではありませんがクエン酸を毎日取ってます。
下記URL:日本クエン酸普及会では無料で講演会をやってますので問い合わせてください。

参考URL:http://www.global903.co.jp/
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この回答へのお礼

早速の回答ありがとうございました!私はクエン酸を(つかれず)飲んでいたことはあったのですが、あれは安心できそうでした。あの酸味もまた癖になって・・・

食酢とクエン酸は同じように考えていいのですね。なんかあの酢の雰囲気は私的に クエン酸と違って「摂り続けて大丈夫なんかなーー」と何故か怪しんでしまっていました。
胃痛はないようです!

お礼日時:2005/01/23 23:00

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