せっかく痩せたのに、最近ダイエットのモチベーションが下がっています。 モチベーションがあがる言葉をか

せっかく痩せたのに、最近ダイエットのモチベーションが下がっています。
モチベーションがあがる言葉をかけてください！！

No.6 ベストアンサー 回答者： yasuhiro20 回答日時： 2020/08/16 11:40

ダイエットは一生モノ。

一生継続する必要があるのです。
それだったら無理なく楽しく生きたくないですか？散歩でもいいです、気軽に楽しく無理なく運動しましょう。

この回答へのお礼

そうですね！一生モノという言葉を聞いてハッとしました。今の体型をキープすることが大切で、日々の運動をかかさないようにしたいと思います。身長が163.5で、目標を47キロにしてたのですが、今の49〜50キロを長期間キープしようと思います。そしてやる気がまた出てきたらもっと絞ろうと思います！！

お礼日時：2020/08/16 15:33

No.5 回答者： bari_saku 回答日時： 2020/08/15 13:25

ダイエットメニューを変えては？

いちいちモチベーションを上げ直すのはしんどいですよ。
減量よりも維持の方が難しいことを計算に入れた方がいいです。

No.4 回答者： ねぼねこちゃん 回答日時： 2020/08/15 04:05

可愛いお洋服でも買ってみたら？オシャレすると細くいたいって気持ちになりモチベーション上がるかも。

No.3 回答者： miwako45kg 回答日時： 2020/08/15 00:20

もったいないなぁ……？

少し努力してヤセてたらなぁ……
流行りの服着てさっそうと歩く！
……似合うんやろなぁ……。

No.2 回答者： パソコンHTML初心者 回答日時： 2020/08/14 23:44

No.1です。

ダイエットのモチベーションとかそれぐらいしかないでしょ！！

一緒に頑張りましょ！！

No.1 回答者： パソコンHTML初心者 回答日時： 2020/08/14 23:36

ダイエットすると実は…

痩せるよ！！！

この回答へのお礼

てきとーですね笑笑

お礼日時：2020/08/14 23:40