夜勉強するのに集中するにはどうしたらいいですか？

夜勉強するのに集中するにはどうしたらいいですか？

No.3 回答者： supercatt 回答日時： 2020/09/14 15:10

とりあえず読んでしまう、書いてしまう。

集中できないときは散歩に行く。
帰ったら、座る前に始めてしまう。

自転車こぐのと同じかな。始めてしまうと楽だよ。

No.2 回答者： daaa- 回答日時： 2020/09/14 12:00

美味しいコーヒーを用意し、癒やし系の軽いジャズを流しながら勉強すると良いでしょう。

No.1 回答者： ぽんらん 回答日時： 2020/09/13 19:34

もし眠たいなら

・運動(息が弾む程度
・ストレッチ
・目のマッサージ
・シャワーを浴びる
・冷たい水を飲む、冷たい水で手を洗う
・簡単な計算を猛スピードで解いてみる
・暗記したい物をとにかく音読してみる
・好きな歌を歌ってやる気をあげる
・誰かとおしゃべりをする
などがいいですね。気軽に出来そうなものからやってみて下さい(= ･ω･)っ
もし効果が無かったら
アイマスクをつけて15分だけ眠るのが良いですよ

この回答へのお礼

ありがとうございます！参考にします！

お礼日時：2020/09/13 19:39