ダイエット中って体重計はどれくらいの頻度で乗りますか？

ダイエット中って体重計はどれくらいの頻度で乗りますか？

No.5 回答者： tobirisu 回答日時： 2020/09/27 20:00

起床時や寝る前など、毎日同じ時間、同じ状態で測り、記録するのがいいとも言われています。

ただし、ほんの少しの増減で一喜一憂するタイプの人ははからない方がいいです。
2週間とか１ヶ月でもいいでしょう。

No.4 回答者： 咲久 回答日時： 2020/09/27 19:58

ダイエット中であろうがなかろうが1日１回、出来るだけ一定時刻、一定条件下で計測します

No.3 回答者： aurora703 回答日時： 2020/09/27 19:58

朝夜です

No.2 回答者： goold-man 回答日時： 2020/09/27 19:58

毎朝1回

No.1 回答者： n556 回答日時： 2020/09/27 19:55

毎日、数回です。