プロが教えるわが家の防犯対策術!

最近自分は俗にいう「かまってちゃん」なんだと気づきました。

うまくいかないことがあるとネガティブなことを吐き
「そんなことないよ!」と友人に言ってもらう。きっとそれは不幸(だと思い込んでいる)な
自分を慰めてほしいんだと自覚しました。
snsに何か書き込んでも「いいね」がつかないと異常に落ち込んで
「誰も自分を見てくれないのか」と思ったり。

こんなことではいけない!でもどうすればいいのかわからない。
すぐにはきっと変えられない。長いスパンになることも覚悟していますので
どんなことから始めたらかまってちゃんを捨てられるのか教えてください。

A 回答 (4件)

>うまくいかないことがあるとネガティブなことを吐き


ポジティブな考え方を知らないってことでしょ?
知らなきゃポジティブに捉えられないからネガティブなことを吐くんじゃない?
世の中うまくいかなくて当たり前なんだから、どう捉えるかで違ってくる。

>snsに何か書き込んでも「いいね」がつかないと異常に落ち込んで
だったらカキコしなきゃいいだけの話。書き込む暇があるなら、ポジティブな考え方を勉強した方がいい。
>「誰も自分を見てくれないのか」と思ったり。
見てくれたらどうなの?
だって、あなたのこと知らないし、あなたも相手を知らないんだから、どう見ようがどう見られようがどうでも良くね?

結論、かまってちゃんをやめたいなら、
以上のことから、赤の他人に共感してもらいたいという依存体質(承認欲求)は一種のビョーキ、何の役にも立たないってことだから、自分は自分、他人は他人、どう見られようがどうでもいいことでしょ?

ちょっと参考になればいいかなって記事があったから、
 ⇒ http://plus-thought.seesaa.net/article/451689827 …
    • good
    • 1

かまってちゃんなら全開にだしていけば。

かまってちゃんがいる世の中意外と多い。そして、かまいたいちゃんも意外と多い。おせっかい焼き、世話焼きともゆーが。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

かまってちゃんは自立していないダメな人間というイメージがあります。
そんな人間にはなりたくないんです。

お礼日時:2020/09/30 22:26

自覚してるだけ、マシですよ!



そして、自覚してるんだから、どうすれば良いか分かってくるハズ。

「SNSに何か書き込んでも「いいね」がつかないと異常に落ち込んで
「誰も自分を見てくれないのか」と思ったり。」

これは、承認欲求というヤツですね!

自分が興味無い人や、物等に、意識が向かないのと同じで、他人も、余程の興味を引く何かが無い限り、自分に「いいね!」がついたり、意識が向いたりはしない。

自分が思ってるほど、他人は自分を見ていない(無関心)ですよ!

という事を認知すればいいだけ・・・。

世の中は、理不尽で、上手くいかないように出来てます。

例えば、お金が無い時は、欲しい物いっぱいあるのに、

お金がある時は、欲しい物が全くお思い付かないとか、

ディズニーランドの近くに住んだら、毎日のように行きたい!と思ってて、

実際に住んでみたら数年経っても、1度も行かないとか・・・。

上手くいってる人がいたら、努力してる中、たまたま運が良かった事が、上手くいってて、楽しく思えるだけです・・・。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

気にしすぎな部分もあるんでしょうか。ありがとうございます。

お礼日時:2020/09/30 22:27

趣味を見つける。


熱中してたら他の事が気にならなくなります。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

趣味はいろいろあります。それでもだめなんです。

お礼日時:2020/09/30 21:30

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています


このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

人気Q&Aランキング