お弁当に持っていける簡単なダイエット飯がありましたら教えてください。 朝起きてパパッと作れるもの、作

お弁当に持っていける簡単なダイエット飯がありましたら教えてください。
朝起きてパパッと作れるもの、作り置きができるものなどよろしくお願いします

No.2 回答者： na426 回答日時： 2020/10/14 21:59

豆腐ハンバーグを冷凍したりします。

ブロッコリーを茹でるだけでも良いかと！

No.1 回答者： bari_saku 回答日時： 2020/10/12 18:55

何でもいいんです。

量で調節して下さい。