僕は中学生2年です。明後日の土曜日にソフトテニスの団体戦があるのですが今日雨の予報だときいたので家で

僕は中学生2年です。明後日の土曜日にソフトテニスの団体戦があるのですが今日雨の予報だときいたので家で筋トレしたほうが体がなまらないから休んじゃえ！と休んでしまいました、ところがに今外を見てみたら見事に予報が外れて晴れ！でした!wもう後悔でしかないです。(´;ω;)ソフトテニスは1日か2日やらないだけで体がなまって下手になるから休んで筋トレしようとおもいました。ちなみに明日こそは天気は90パーセント雨でそれが6時まで続くのでオワタです。家に紐付きボールのやつがあるのでそれで1人で練習しようとおもうのですけれどそれでソフトテニスはなまらないんでしょうか？

No.2 ベストアンサー 回答者： 教えてグー会員 回答日時： 2020/10/22 21:53

ボールを想像してそれを打ち込みましょう。

イメージトレーニングです。

この回答へのお礼

とても役に立ちました！ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

お礼日時：2020/10/23 07:22

No.1 回答者： 教えてグー会員 回答日時： 2020/10/22 15:47

ランニングと素振りが良いでしょう

この回答へのお礼

素振りはわかりますが打点とかはどうすれば良いでしょうか？

お礼日時：2020/10/22 16:16