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いや、もう、無理じゃない??


マッサージのやり方とかネットで調べてるけど、どのやり方が一番いいのか分からないし、やりすぎたら悪影響とか、限度がわからん!!!!



いいマッサージ法とかないですかね??

A 回答 (1件)

YouTubeで検索するとうちやま先生という方がいるのですが私はその方の動画を見ながらマッサージをしたりしています。

強すぎると悪影響になったりするらしいです。

それと、お顔のことを気にしていらっしゃるのでしたらマッサージも大切ですけど髪の毛を気にかけたり少し痩せてみたり沢山笑ってみると全然変わって見えますよ^^
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