手根管症候群っぽい症状があるんですが、まだ初期の段階なので病院には行っていないのですが、自力で治され

手根管症候群っぽい症状があるんですが、まだ初期の段階なので病院には行っていないのですが、自力で治された方いますか？原因は仕事での手の使いすぎだと思うのですがすぐには仕事を変えてもらうことは出来ないので自力でなんとか治したいのですが…（ ; ; ）

No.2 ベストアンサー 回答者： もぴー10 回答日時： 2020/12/13 14:00

私も手首から上が固まり動かなくなり整形外科に行ったり整骨院へ行ったもあまり良くなりませんでした(* - -)

ネットで自分で調べて親指に引っ掛けて手首に巻くサポーターを買って寝るときにして寝ていたらいつのまにか良くなりました(*^^*)

この回答へのお礼

ありがとうございます！参考にします(^｡^)

お礼日時：2020/12/15 20:35

No.1 回答者： l84rb4r 回答日時： 2020/12/13 11:32

手根管症候群は靭帯が厚くなって神経を圧迫してなります。

厚くなった靭帯を自力では薄くすることはできません。手術で薄くしてもまた厚くなり再発、再手術もありです。
手根管症候群の特徴は安静時の痛みや痺れです。就寝中に起き体を動かしても朝まで痛みや痺れが続きます。
整形外科を受診して薬をもらってください。多少、手術を遅らせることができます。