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長年運動してたアスリートが引退して、運動を一切しなくなりすごい太ったとします。
けど元の体型に戻そうと思えば、すぐに戻りますよね?若い頃とか体を動かしてたので、体も覚えてるのかと思うので。

A 回答 (3件)

太るのは簡単に太りますが、痩せるのは大変ですよ! ましてや年齢いってると余計にかかりますよ。


確かに元アスリートですから体力はあると思いますが体型を元に戻すのは大変ですよ!
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昔、阪神にいた亀山は痩せないなぁ。

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戻すこと自体はそれほど難しくない。


問題はそれを一生キープすることだ。
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