165cmで43〜44kgくらいです。 痩せ過ぎですか？？？ ちなみに今は減量してなくてキープしてる

165cmで43〜44kgくらいです。
痩せ過ぎですか？？？
ちなみに今は減量してなくてキープしてる感じです。

No.3 回答者： Epsilon03 回答日時： 2021/02/10 08:55

低体重ですね。

「痩せ」に分類されるモデル体重よりも低い体重ですから、既に体の生理機能の中より異変が
出て居る物があるかと思います。
体重は身長に見合ったバランスにする事ですので、食べて運動して少しずつ増量する事です。

No.2 回答者： 俺はパロパロ 回答日時： 2021/02/10 01:36

運動してください。

一度体重は減るだろうけど食べて運動していれば少し体重が増えて来ます。
筋肉がついて太ってくるように頑張って50キロにしたらいい体に仕上がります。

この回答へのお礼

筋トレは毎日してます！！
1日3食も食べるようにしていますが、減量期の食事内容がそのまま普通になっちゃってるくらいです。
太りたいわけじゃないのでこのままでも大丈夫ですかね？

お礼日時：2021/02/10 01:51

No.1 回答者： りんなん 回答日時： 2021/02/10 01:24

痩せすぎ！！！

もうちょっとどころか50キロ位でもいいほど！！
ふとって！

この回答へのお礼

46kg切ったあたりからやっと贅肉が落ちてきた感じがしたので…

お礼日時：2021/02/10 01:29