自律神経失調症、鬱病の経験がある方に質問です。 体調が悪いとき、頭痛、吐き気、のぼせ、立ち上がれない

自律神経失調症、鬱病の経験がある方に質問です。






体調が悪いとき、頭痛、吐き気、のぼせ、立ち上がれない具合の悪さ、心臓が痛いなどその時に何を声掛けてもらうのがいいですか？
大丈夫？や早く治るといいねなどの声掛けは良くないと知っています。
安心できるような言葉ありますか？

No.3 ベストアンサー 回答者： matunoro-matu 回答日時： 2021/02/12 22:59

今は休むことが仕事だよ、ですかね。

しんどいときは休もうね、でもいいです。私も今鬱病治療中です。友人にそう声をかけられ、定期的に連絡を取り合っています。今できることをできるだけ。そう伝えてあげると安心かも。

この回答へのお礼

わかりました。
ありがとうございます。

お礼日時：2021/02/12 23:39

No.2 回答者： あたたたたたぁぁぁあ 回答日時： 2021/02/12 00:15

シカトが1番良いよ。

実際その方が本人も楽。

この回答へのお礼

無視ですか。わかりました。

お礼日時：2021/02/12 19:00

No.1 回答者： 美玲3 回答日時： 2021/02/11 23:31

ゆっくりしてね、でしょうか。

自身は姿勢が悪かったり、通常の体勢があまりよくないこともあり、
股関節周りのかたさから結構が全身に悪くなり、
背中肩にまで影響があり、自律神経に影響を受けたことがございます。

よくメンタルが弱いから的な印象を持たれますが、
メンタルを弱くしてるのは身体である可能性も高いのかなと
自身が学んだ次第でございます。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2021/02/12 19:00