再投稿失礼します しつこくてすいません モヤモヤが取れなくて 落ち着きません 自分はこの病気なんじゃ

再投稿失礼します
しつこくてすいません
モヤモヤが取れなくて
落ち着きません

自分はこの病気なんじゃないか
自覚が無いだけなんじゃないかと
思い込み、被害妄想するのを
治したいです

回答が付かず
文章がおかしかったのかなと思い
再投稿させて頂きます


自己愛性パーソナリティ障害と
思い込むのを治すには
どうしたら良いですか…？


特徴はほとんど
当てはまっておらず
共感力もあります
いただきますは心の中で
言いますけど
感謝はしているつもりです…

自分は特別である
他人への配慮が無い
失敗を認めないetc...等は
無いと自分では思ってます

ただ自己中なのは認めてます…

気分屋で期待しがち
今は治りつつあるんですが
感謝や共感力も前はかなり
欠けてました

自覚が無いだけで
自分では気づいてないだけかも？
無意識に迷惑かけてないかな…
などなど、とにかく
被害妄想と思い込みが激しいです


前は死ぬんじゃないかと
思い込み、病みまくってました

定期的にこんな感じの
思い込みが襲って来ます

病み期？が来たのは
半年ぶりです…気分が乗りません


親に相談しても
神経質なのよと言われます

自分でも分かってるんですけど
モヤモヤします…涙

人や食べ物に感謝はしていますし
気を付けてます
時に、ありがとうとは
声に出せないけど
嬉しいという
気持ちもあるんですけど…
言葉に出来ない感情です………


最近親にも
頼み事が出来なくなりました…
推しのグッズが欲しいけど
遠いなぁ、頼もうかな…とも
思えなくなり、自分の意見が
だしにくくなりました

コンビニ寄って欲しい
あれが欲しい
(食材やお菓子 グッズ)
など頼もうとしても
失礼だよなぁと思い始めました

親も駄目なら駄目と言います
私も駄目なら分かったで
済むのですが頼む事すら億劫です

正直、今まで
頼み事が
当たり前と勘違いしてきたので
この性格を治すきっかけに
なるかなと思い
頑張って我慢してます

欲しいけど…笑


頼み事する↓
買ってもらう↓
感謝はしてます！



でも自分を責めてしまいます
我儘になるな 我慢しろなど
自分を責めては
改善点を見つけてます
改善点を見つけても
甘えたい自分と
治そうと頑張る自分が争ってます

ペットに関しては命なので
ライトや餌は頼んでます


とにかく…自分を責めたり
自己愛性パーソナリティ障害と
思い込む癖や無性に
狂いそうになる性格の
治し方を教えて下さい…！

自己中の治し方もお願いします

訳分からん質問すいません(笑

意味が理解出来ないなら
補足を足します


回答待ってます
せっかちですいません
(出来るだけ回答早めに…泣

質問者からの補足コメント

• 

  自己愛性パーソナリティ障害に
  見えますか？
  自己中に見えますか？
  文章からでも良いので
  教えて欲しいです…
  自分が分からないです、とにかく
  
  すぐには治せないと
  分かってるんですけど
  心を軽くしたいです
  本当に我儘です、 すいません。
  
  回答してくれた方の返事などは
  視野に入れ参考にさせて頂きます
  少しでも良いので
  アドバイスが欲しいです

    補足日時：2021/02/23 23:11

• 

  皆さん
  回答ありがとうございました
  皆さんの回答は
  視野に入れ参考にします
  本当にありがとうございました
  
  コミニュケーションを取ること
  違う方法で学ぶこと
  ネットを開かない 見ない 調べないなど参考になる事ばかりで
  自分に対してもう少し
  緩くなろうと思います
  もちろん思いやりや
  感謝は忘れずに…
  たまに忘れちゃいますから
  気を付けます。

    補足日時：2021/02/23 23:28

No.7 回答者： 宇宙少年ソラン 回答日時： 2021/02/23 23:26

長い文章だけど

結局なにが問題なの？
ナルシストで困ると？

自分を責め過ぎと？
責めてるのと責め過ぎの
判断は自分でしてるだけでしょ。
判断をラフにすればいいだけ。

体は1回洗えばいい。
まだ汚れてるかも？
とまた洗うのはあなたの気持ちの持ちようです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます
＜判断をラフに
そうですね…ぜひそうします

くだらない質問すいません、
参考にさせて頂きます
本当にありがとうございました

お礼日時：2021/02/23 23:30

No.6 回答者： funk.bee 回答日時： 2021/02/23 23:11

この文面からは全く違うようなイメージですけど。

周囲の人に対して思いやりも感じられますし、親御さんに対しても、こちらの回答者についても見下している返信でもないですし、何故だかわかりませんが、そうありたいという願望が強く、ご自身で病気を作り上げようとしている感があるような気がしました。
もう少しラフに生きていく方法を学ばれた方が道が開けそうです。流行りの疾患に合わせる生き方より、その方が楽しいですよ＾＾
専門ではありませんので、あくまで参考程度にお考えくだされば幸いです。

この回答へのお礼

めんどくさい質問と
我儘な返事に答えて下さり
本当にすいません

＞ご自身で病気を
作り上げようとしている感がある

ハッとしました
自分で作り上げてるのかな…

＞思いやりも感じられます
ありがとうございます、
嬉しいです、
でも私はまだまだです…
まだ自分を見つめ直す時間が
要ります…泣 調子に乗るので…



そうですね
もうちょっと違う方法を
学ぼうと思います
ミスをすれば
次はどうすれば良いか
他人に嫌な思いを
させてしまったら素直に自分を
認めて謝る事を心がけます
感謝も同じく…
気を付けながら徐々に
被害妄想や思い込みを減らして
ポジティブに…時にネガティブに
生きるようにします
本当にありがとうございました
じわじわとモヤッとするし
まだ少し不安はありますが
頑張ります、
回答ありがとうございました

お礼日時：2021/02/23 23:23

No.5 回答者： bari_saku 回答日時： 2021/02/23 23:00

＞上記のような被害妄想は

＞無くせませんか？

今それを考えても、答えは出ないと思います。
繰り返しになりますが、外の世界を知りましょう。
書かれていることに悩む時間があるなら、どうすれば社会復帰できるかどうかを考えた方が、早く解決に結びつくと思います。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます
白黒ハッキリ付けたい
性格なので
モヤモヤするんですよね
くよくよするなら
行動しなきゃですね…
頑張ります…泣

お礼日時：2021/02/23 23:04

No.4 回答者： bari_saku 回答日時： 2021/02/23 22:21

ここに書かれているようなことは、大抵孤立するといい結果を生まないことが多いです。

なるべく外界の人と繋がって下さい。
未成年で不登校なら、今のあなたの世界はとても狭いです。
その極度に限定された世界の中で、物事を決めない方がいいです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！
そうですね …
世界は広いですから
私が 私の思考が狭いのですね
なるべくコミニュケーションを
取るようにします
ですが…
またまた精神がめげそうな
言葉を見てしまいました

褒めまくる=自己愛という記事を
見てああ自分かな…怖いな…と
思い込んでしまう



やはり思い込みは
治らないのでしょうか？
無意識に思い込んで
自分なのかな？と
責めてしまいます …
とにかく自分もですが
他人を傷付けたくなくて
でも何を考えているのか
分からない自分が怖くて…
あと、自己愛の人って
褒めまくったり甘えながら他人を
コントロールするらしいですが
私も実は他人を
コントロールしてるんじゃ
無いか？と被害妄想…してます

コミニュケーションは
取ろうと思います


上記のような被害妄想は
無くせませんか？
うざくてすいません…(＞＜)

お礼日時：2021/02/23 22:49

No.3 回答者： funk.bee 回答日時： 2021/02/23 22:09

誰でもありそうな内容です。

ネットに書いてあることを全て自分に当てはめようとしない。そもそも勝手に診断をつけない。いちいち調べない。ネットから遠ざかりましょう。それが一番の早道ではないかと思いました。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます
やはりそうなんですね…
ネットは恐ろしいです…笑
でも私は自分の行動や性格を
見つめ直すきっかけが
出来たので少し感謝してます


突然で申し訳ないのですが
funk.bee様は私の文章や
性格を見て
自己愛パーソナリティ障害だと
思いますか？ちょっと意見が
聞きたいです( °ᯅ° ) すいません

お礼日時：2021/02/23 22:15

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2021/02/23 22:01

＞お金がありませんし 親は拒否すると思います

もし未成年なら、自治体から補助金が出たりしませんか。調べてみては。
自治体の電話相談窓口や、学校のカウンセラーさんに相談でもいいと思います。

この回答へのお礼

2度の回答ありがとうございます

そうですね
でも相談したくても
中々出来なくて
毎回ここが私の心を
軽くしてくれたりしたので
ついまた相談してしまいました

補助金やら話すと
厄介になるので
なるべく話したくありません…
学校は行ってないので
カウセリングなどしづらいです…

ごめんなさい否定ばかりして…涙

お礼日時：2021/02/23 22:08

No.1 回答者： bari_saku 回答日時： 2021/02/23 21:45

治し方の指導は、専門家でないと無理だと思います。

専門医の診察を受けてはどうでしょう？

この回答へのお礼

お金がありませんし
親は拒否すると思います
すいません、
回答して下さったのに…
視野には入れておきます
回答ありがとうございました。

お礼日時：2021/02/23 21:48