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すぐ眠れる方法教えてほしいです！本当に眠れなくて今すごく困っています。

締切済

質問者：MofuMofuuuu
質問日時：2021/03/08 17:37
回答数：1件

すぐ眠れる方法教えてほしいです！
本当に眠れなくて今すごく困っています。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：雲水
回答日時：2021/03/08 17:47

弱い睡眠薬でも、すっと眠れます。

そして、ある程度、睡眠リズムが整ったら止める方向で。とりあえず心療内科を。

- 1
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます！参考になりました

お礼日時：2021/03/13 12:58

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