教えて!gooにおける不適切な投稿への対応について

ドライフラワーじゃなくて
ドライマンゴーはダイエットに
向いていますか?

gooドクター

A 回答 (2件)

ドライマンゴーはダイエットに向いてないです。



まず、果物は一般に、多く食べると太りやすいです。果糖が多いからです。デザートとして常識の範囲で食べる分にはいいんですけどね。

そして、ドライフルーツは水分が飛んでいるので食べる量が多くなりがちです。なので、太りやすいです。ドライマンゴーも、ダイエット中なら避けるのが無難です。
    • good
    • 1

アイスの代わりにドライマンゴーに置き換えるならいいんじゃない?

    • good
    • 1

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!


このカテゴリの人気Q&Aランキング