教えて!gooにおける不適切な投稿への対応について

5年以上 付き合っている女性がいます。
週一で 今日もデートです。
一年ほど前から なんとなく 私の 居場所が無いような 
初めての お宅にお邪魔して 何処に座ったら良いのかと 思うような
そんな気持ちになっています。
会えば 彼女も 楽しそうに 色々 話しかけてくれますし 私は 「そう」「ふーん」「なるほど」「そうなんだ」とか 何とか 相槌をうって 避けて、かわしていますが ・・
そろそろ 気持ちが なえそうです。
デートは 私が それなりに そうかなぁと思っていれば 事足りるのかとも 思っています。
勿論 彼女が 好きですし 大切な人です。

gooドクター

A 回答 (3件)

ヒロタロウさん、良い事言いますねぇ


さすがっす
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こんにちは。



好きなのに、どうしたらいいのか
わからない気持ちすごくよくわかりますよ。

5年一緒にいられるということで、
さすがに家族のような雰囲気が
漂っているのではないかな
と思います。

心理学で「快楽適応」という
言葉がありますが、
幸せにもいずれれなれてしまいます。

悲しい人間の機能ですね。

これを打破するには
3つあります。

・感謝する
・しばらく離れる
・変化を加える

の3つです。
参考URL↓
https://hirodon.com/kaiteki

・感謝について
もし彼女がいなくなったら?
を考えて下さい。
もし彼女がいなかったら、
今の自分はどうなっていたか?
を考え下さい。

・離れるについて
現在必ずと週一会っている
のでしょうか?

いったんそれを断ってみてください。

・変化について
今までのパターンではない行動を
取ってみてください。

全く行ったことのない場所や
言動をしてみましょう。

何か少しでも参考になれば幸いです。
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当たり前の空間になってきたからでは?


マンネリと言うか刺激が無くなればね
自然現象では?
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