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No.3
- 回答日時:
肺活量を鍛える方法としては、空のペットボトルを咥えて息を吸って吐いてペットボトルを潰す膨らますを繰り返すものがあります。
最初はいろはすのような柔らかいもので試してだんだん固いものに変えていくといいです。あとは気持ちの問題もあると思います。
私も学生の時は声が大きい方ではなかったのですが、居酒屋のバイトをしたらすぐ大きい声が出せるようになりました。忙しくて大きい声が恥ずかしいとか言ってられない状況だったのもあります。
気持ちの方だと私からは自信を持ってとしか言えません。知り合いしかいない状況で大きい声を出すことは恥ずかしいかもしれませんが、1度超えると案外すんなり声を出せるようになるので頑張ってください。
No.2
- 回答日時:
運動部のキャプテンになるぐらいなら必要なだけの心肺の強さはあるはずなので
あとは大きな声を出すことに慣れるだけだと思われます。
おすすめは一人カラオケで絶唱しまくることです!
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